春先のようなお天気

川西市では、本日雨が降りましたがそれでも寒くはなく、昨日なんかはほんとに陽気なお天気でした。が・・・やはりまだ2月なので今後もこのような陽気な天気が続くわけではありません。
日曜日はまたぐっと寒くなるようですので、体調管理はしっかりとしましょう。
ぐっと冷えた時は、足湯なんかご自宅でやってみてはいかがでしょうか？足湯専用の電気製品もあるようですが、大き目のたらいにお湯を張って、入浴剤を入れて、熱が逃げないようにバスタオルでたらいをくるむと結構温かさが長持ちします。
足元が温まると、身体全体がほんのりと温かくなるので健康にも良いようです。
一度試してみてください。