2017/02/28
毎日、予定を組んで行動している時はものすごくゆったりとした気持ちで行動できるのですが、何かいつもと違うことが起こったり、時間に制限があると車を運転している時などついついアクセルを踏みすぎたり、車間距離が短くなったりしてしまいます。ヒヤリとする場面もあったりするので、そのようなときは、焦らずゆっくりと深呼吸をする癖をつけないといけないなと本日改めて思いました。いくつになっても自分自身を抑える訓練が必要ですね。まだまだ訓練が必要！！
2017/02/28
毎日、予定を組んで行動している時はものすごくゆったりとした気持ちで行動できるのですが、何かいつもと違うことが起こったり、時間に制限があると車を運転している時などついついアクセルを踏みすぎたり、車間距離が短くなったりしてしまいます。ヒヤリとする場面もあったりするので、そのようなときは、焦らずゆっくりと深呼吸をする癖をつけないといけないなと本日改めて思いました。いくつになっても自分自身を抑える訓練が必要ですね。まだまだ訓練が必要！！